Fitness District Santa Fe


 Juan Salvador Agraz 37, Guadalupe Inn

Gimnasio Fitness District Santa Fe

Fitness District en México, la comunidad de CrossFit elite del país

Cada clase empieza a la hora en punto, los horarios indicados abajo son las horas a las que empieza cada clase
Lunes a Jueves:
*6:00 / 7:00 / 8:00 / 9:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 y 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 //
Viernes:
*6:00 / 7:00 / 8:00 / 9:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 //
Sábado:
9:00 / 10:00 / 11:00 //

*Horario de las 6 am unicamente con reservación

Clases de CrossFit en Fitness District Santa Fe

CrossFit es un novedoso método de entrenamiento, que nace de las manos de los mejores expertos en fitness de Estados Unidos y que está caracterizado por:

Creatividad y variedad constante de ejercicios

Olvídate de las rutinas. Aquí cada entrenamiento es distinto que el anterior por lo que nunca te aburrirás al entrenar. Además, no permitirás que tu cuerpo se acostumbre al entrenamiento por lo que cada vez que entrenes, será un nuevo reto para ti.

Movimientos funcionales

Trabajarás todo el cuerpo como conjunto, aprovechando todas las posibilidades del mismo. Este entrenamiento no aísla el trabajo muscular como ocurre cuando ejercitamos nuestro cuerpo con máquinas convencionales de gimnasios al uso. Los movimientos que practicarás en CrossFit son los que utilizas en tu vida diaria y cotidiana, por ello que sus resultados sean tan efectivos.

Alta intensidad durante el entrenamiento

Prepararás a tu cuerpo para que pueda superar grandes esfuerzos y notes mejoras significativas en tu forma física desde el primer día. Sentirás que vos mismo irás aumentando dicha intensidad a medida que vayas adquiriendo mejor forma física y llegarás a descubrir y sorprenderte de hasta donde puedes llegar.

Se trata de un programa de entrenamiento que te ayudará a conseguir cualquiera que sea tu objetivo (pérdida de peso, fortalecer y tonificar tus músculos, aumentar tu capacidad cardiovascular…) dado que no se especializa en competencias físicas concretas, sino que se procura optimizar todas las competencias físicas por igual. De esta forma, aparte de estar en el mejor estado físico que puedas llegar a alcanzar, estarás preparado para cualquier superar cualquier obstáculo con el que te puedas encontrar en tu día a día.
 


Direccion Fitness District Santa Fe

Ubicación Juan Salvador Agraz 37

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Horarios


Lunes a Viernes hs a hs
Sábados Cerrado
Domingos y feriados Cerrado
 Fitness District Santa Fe no está adherido a EntrenaYa. La información aquí presente puede no ser exacta o bien puede estar desactualizada.
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